Roteiros com Filhos

Desafio 7 dias – MINHA NOVA VIDA – Práticas rápidas que geram resultados.
Transforme a sua vida caótica numa vida mais leve e produtiva incorporando no seu dia a dia essas práticas rápidas.

🌸 A Felicidade Vem de Dentro 🌸
Muitas vezes, buscamos a felicidade em fatores externos – em conquistas, relacionamentos ou bens materiais.
Mas a verdade é que a real felicidade vem de dentro. É um estado emocional que se fortalece quando encontramos satisfação nas pequenas coisas da vida, quando percebemos nossas vitórias, mesmo as mais simples, e quando nos permitimos sentir gratidão pelo que já temos.

✨ A felicidade é uma escolha diária! ✨Ela é abastecida por nossas experiências, nossas reflexões e do amor que cultivamos por nós mesmas. Quando nos conectamos com o que realmente importa, quando valorizamos momentos de alegria e aprendemos a lidar com os desafios, encontramos um caminho mais leve e pleno.

E para te ajudar nessa jornada de autoconhecimento e transformação, estou super empolgada em anunciar o Desafio: MINHA NOVA VIDA de apenas 7 Dias! 🎉

A partir do dia 25 de novembro de 2024 as 9am, vou compartilhar práticas simples que podem gerar resultados significativos na sua vida.
Serão vídeos com ações rápidas e material de apoio, compartilhados em um grupo exclusivo no WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/Ey9Le9f36Bo03yTlIw8xF1 , onde você poderá interagir e trocar experiências com outras mulheres incríveis.

💪 O que esperar do desafio?
🆕Dicas práticas para incorporar na sua rotina diária.
🆕Reflexões que te ajudarão a se conectar com sua essência.
🆕Um lugar acolhedor para compartilhar suas conquistas e desafios.
🆕E, claro, muito apoio e motivação para que você se sinta ainda mais forte e realizada!

🤝Vamos juntas criar uma nova vida! 😉Clique no link do grupo do WhatsApp na bio para fazer parte desse movimento de transformação.

Lembre-se: a felicidade começa dentro de você, e cada pequeno passo conta! 💖✨
Estou aqui para te apoiar nessa jornada e espero ver todas vocês melhorando o seu dia a dia cada vez mais! 👑👸🏻✨

⚠️Envie para uma mulher que você quer que experimente uma vida mais plena e realizada!

#FelicidadeVemDeDentro #MinhaNovaVida #gestãodetempo

Shopping Center Alegro – Montijo, Portugal

Veja como é o Alegro Shopping Center. Um centro comercial com muitas lojas, cinema e supermercado Continente.
Esse shopping center fica em Montijo – Portugal.

Site do Shopping para você ver as lojas e mais informações:
https://alegro.pt/alegro-montijo

Viaje com segurança!
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#viagemtop #montijo #alegroshoppingcenter

Mercado Pingo Doce – Veja como é a loja da maior rede de Mercados de Portugal!
Essa loja fica em Montijo – Portugal.

Site da rede de mercados Pingo Doce:
https://www.pingodoce.pt

O programa de fidelidade é O Meu Pingo Doce.
Cadastre-se aqui: https://www.pingodoce.pt/app-o-meu-pingo-doce/

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#viagemtop #pingodoce #mercadoportugal #mercadopingodoce

Nesse vídeo te levo pra viver comigo 5 dias mágicos no Outono de Paris! Voltei aos meus lugares favoritos, conheci novos, comi muita coisa boa e fui no evento mundial dos falantes de francês a convite da Embaixada da França no Brasil! Vem comigo?

Meu guia de Paris: https://sonhealtoviagens.com/paris-o-guia-da-viagem-perfeita-2/?SRC=link-bio&fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAab2noeGf8qZuSa7W2ZY7EJdQ6sRDNQwBT55GT5gNphiqt6xQ1xBqXSxlVs_aem_sDOdxp79sn8dtVuDd3kf7w
Meu guia de Londres: https://sonhealtoviagens.com/londres-o-guia-da-viagem-perfeita/

Transfer em Paris:
@emanueltransferparis

Fotos em Paris:
@fotografiaemparis
CUPOM: Sonhe Alto

Tá indo pra Paris? Se liga nesses vídeos:

Inverno em Paris: https://www.youtube.com/watch?v=-asd8TY6rqY&t=1951s

Roteiro 5 dias em Paris: https://www.youtube.com/watch?v=gyssjCQ8I0M&t=28s

Roteio 4 dias em Paris: https://www.youtube.com/watch?v=m8tkKpR7DYM&t=94s

Roteiro 3 dias em Paris: https://www.youtube.com/watch?v=_xCL-9X7ZWI&t=15s

Roteiro Montmartre: https://www.youtube.com/watch?v=Gyq8Ql5kimI&t=17s

Tudo que eu queria que tivessem me dito antes de viajar para Paris: https://www.youtube.com/watch?v=h84E0K6YXA4

Passo a passo para planejar uma viagem para Paris: https://www.youtube.com/watch?v=EQCP8gpnoE8&t=666s

Golpes de rua em Paris: https://www.youtube.com/watch?v=6q1_35ZrPKQ&t=7s

Voando de São Paulo para Paris: https://www.youtube.com/watch?v=6ChRQm4wfKE

Minha vida morando em Paris: https://www.youtube.com/watch?v=QMGGfycU77A&list=PLeaV8XoPSkE-hUtB2xvd-X3QH6FcM6P92&index=3

✈️ DESCONTOS

15% de de desconto no seguro viagem: https://assist-365.com/br/?voucher=SONHEALTO365 CUPOM: SONHEALTO365

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$10 OFF na Worldpackers: https://www.worldpackers.com/pt-BR/ CUPOM: SONHEALTOVIAGENS

✨ MUITO PRAZER,
Sou a Mariana! Tenho 26 anos e sou viajante e intercambista de alma! Já viajei pra 42 países e fiz 8 intercâmbios, em Nova York nos Estados Unidos, em Toronto no Canadá, em Londres, em Malta e em Paris, Lyon e Nice, na França! Também morei em Paris, onde fiz um intercâmbio universitário na Sorbonne! Minha missão aqui é te ajudar a tirar do papel o sonho de viajar e fazer intercâmbio! Embarca comigo nessa?

Passeio pelo centro histórico de Évora e almoço na Cartuxa Enoteca – Portugal

Capítulos:
00:00 Chegando em Évora
01:32 Centro Histórico
02:52 Estacionamento na cidade – Zona Azul
03:11 Cartuxa Enoteca Restaurante e Wineshop
06:24 Centro Histórico
07:35 Templo Romano de Évora
09:30 Jardim Diana

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#viagemtop #evora #évora

Vamos explorar comigo a cidade mais linda do Japão? Não é atoa que Kyoto é a queridinha dos turistas e vive lotada (no vídeo de explico inclusive como evitar essas multidões). Pra mim essa cidade resume o Japão de verdade, com o caos e calmaria na medida certa. Te mostro os pontos turísticos mais famosos,…

Vamos explorar comigo a cidade mais linda do Japão? Não é atoa que Kyoto é a queridinha dos turistas e vive lotada (no vídeo de explico inclusive como evitar essas multidões). Pra mim essa cidade resume o Japão de verdade, com o caos e calmaria na medida certa. Te mostro os pontos turísticos mais famosos,…

O que fazer em Lisboa – Portugal? Um passeio a pé pela Baixa Lisboa

Capítulos:
00:08: Praça Marques de Pombal
00:47 Avenida Liberdade
01:09 Elevador da Glória
01:24 Praça dos Restauradores
02:58 Estação Rodoviária do Rossio
03:18 Praça Dom Pedro IV
04:27 Rua Augusta
06:40 Casa Brasileira
09:13 Preços turismo
09:32 Igreja Santo Antonio de Lisboa
11:44 Igreja da Sé
12:07 Chegando na Praça do Comércio
12:25 Arco da Rua Augusta
18:11 Praça do Comércio
20:26 Cais do Sodré
20:57 Mercado da Ribeira – Time Out Market Lisboa
23:53 Erros de gravação

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Além de comer os pastéis de Belém, o que fazer em Belém – Lisboa?

Capítulos:
00:00 Introdução
00:28 Jardim da Torre de Belém
01:13 Torre de Belém
02:58 Café do Forte
04:29 Hippotrip e Doca Bom Sucesso
06:08 Sorveteria Ciao Ciao Italia
06:42 Padrão dos Descobrimentos
08:20 Rosa dos Ventos
08:59 Doca de Belém e passeios no Rio Tejo
10:11 Travessia subterranea
10:26 Jardim da Praça do Império
11:47 Coleção de Botânica dos Jerônimos
12:05 Mosteiro dos Jerônimos
12:42 Igreja de Santa Maria de Belém
13:50 Túmulo de Luís de Camões
14:01 Túmulo de Vasco da Gama
14:37 Pastéis de Belém
17:36 Resumo

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O que fazer no Parque das Nações em Lisboa – Portugal?

Capítulos:
00:00 Ponte Vasco da Gama
00:32 Estação Lisboa Oriente
01:32 Torres São Rafael e São Gabriel
01:58 Centro Comercial Vasco da Gama / Shopping Vasco da Gama
04:17 Supermercado Continente – Piso 0 do Shopping Vasco da Gama
07:48 Parque das Nações
09:30 Lago das Tagides
10:35 Telecabine de Lisboa – Teleférico de Lisboa
12:57 Oceanário de Lisboa
21:19 Restaurantes no Parque das Nações
24:17 Convite!

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